# Hur man tar sig upp ur en vak utan broddar
Author: Eda

I en film, från Rewild University som jag hittade på Uppskattat i Facebook, visar en man hur du skall göra om du hamnar i en vak.  

Har du Facebook kan du se filmen på följande länk:   
https://www.facebook.com/UppskattatSE/videos/1679144845498217/  
UzpfSTgzOTQ3MTYwOTQ1NzI2OToyNDUyOTQzMTY0Nzc2NzY0/  

**Eftersom inte alla har Facebook beskriver jag här kortfattat hur du skall göra om du hamnat i en vak. **  

1\. Lägg ut armarna åt sidorna för att inte sjunka ner i vaken.

2\. Först får man en köldchocksreaktion, försök då att slappna av tills chocken minskat.

3\. I stället för att försöka häva dig upp (isen kan då braka sönder), höj benen bakom dig och sparka med benen allt vad du orkar samtidigt som du drar dig framåt med armarna.

4\. När du kommit upp från isen, viktigt att du då inte reser dig upp så att isen brakar sönder igen, utan fortsätt  att crawla framåt på isen tills du kommit till fast underlag.

## Comment 1
Author: Magi-cat

Otroligt viktigt! Det bästa är säkert att öva under säkra förhållanden, om man tänker vistas ute på is.

## Comment 2
Author: Magi-cat

Hoppas verkligen ingen behöver få användning för de här tipsen, men här är en länk till. (Den är på engelska.)

https://www.iflscience.com/environment/how-to-survive-if-you-fall-through-thin-ice/?fbclid=IwAR2S05oCIf0LDX1Ddv0QcTp3VS4IztPPXd7bO\_g1qVjPp5dy10aXfbEN8Fg